Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
85.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2100 kcal
|
Fat: 87.90g | Prot: 100.05g | Carbs: 156.67g.
Breakfast: Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%, Простоквашино Сметана 10%. Lunch: Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Шоколадный Аромат , Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Киевский, Добропек Торт Йогуртовый "Соблазн". Dinner: Ашан Салат Шопский, Самбери Гренки Чесночные из Ржаного Хлеба, Фельдшлёсхен Пиво Светлое Пшеничное Нефильтрованное, Сырные Палочки, Овощи Гриль, Глобус Стейк Стриплойн. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|