Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
|
53.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1017 kcal
|
Fat: 51.67g | Prot: 29.37g | Carbs: 106.82g.
Breakfast: Edeka Мороженое, Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Намазка Намазка, Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Хлеб Хлеб, Лук, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Картошка Вареная. Lunch: Müller Müllermilch, Edeka Мороженое. Dinner: Edeka Мороженое, Пицца с Ветчиной и Грибами. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|