|
Сегодня дождливая погода, как-то сумрачно. За окном льет и льет. Хорошо, что сегодня суббота. Приготовила своим куриный суп-лапшу и плов с мясом. Сделала уборку. Теперь можно поспать под умиротворяющий советский фильм. Буду смотреть с Галиной Макаровой. Обожаю. Всем добра и счастья!
|
99.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 50.19g | Prot: 96.61g | Carbs: 171.95g.
Breakfast: Куриные Котлеты в Духовке, Большая Кружка Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Табрис Лаваш Кавказский Постный. Lunch: KDV Тараллини Классические, Мёд, Плов со Свининой, Куриный Суп Лапша. Dinner: Мёд, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Other: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|