Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
60.0 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 3.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1639 kcal
|
Fat: 68.76g | Prot: 75.30g | Carbs: 180.45g.
Breakfast: Finix Finix Кокос + Мята, Пятерочка Яблоко Сезонное , Кешью, Сладкий Красный Перец, Магнит Морковь Свежая, Ашан Сыр Российский 50%, Агро-Альянс Гречка, Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное. Lunch: ВкусВилл Сметана 10%, Съешь Меня Авокадо, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Сыром, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом. Dinner: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Каравай Кулич Сдобный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
клепа999's Weight History
|