Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
|
58.9 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1134 kcal
|
Fat: 45.15g | Prot: 54.29g | Carbs: 130.96g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Мандарин, La Batata Хрустящие Овощные Снеки из Моркови, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Чизкейк ПП, Магнит Банан, ВкусВилл Морковка по-Корейски, Помидоры, Мой Белок Яичный . Lunch: Bite Детские Вафли Груша-Брокколи, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром", Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Съешь Меня Авокадо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
клепа999's Weight History
|