|
Przestanę się chyba ważyć teraz, bo tylko się wkurzam 😐 WINCYJ DROŻDŻÓWEK!
|
53.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1884 kcal
|
Fat: 67.18g | Prot: 58.25g | Carbs: 262.10g.
Breakfast: Wiórki Kokosowe, Mleko z 2% Tłuszczu, Bakalland Daktyle Suszone, Borówka Amerykańska, Rodzynki, Mlekovita Mleko w Proszku Pełne, Otręby Pszenne (Surowe), Płatki Owsiane. Dinner: Grycan Lody Tiramisu, Asia Flavours Pierożki Gyoza z Warzywami. Snacks/Other: Sonko Wafle Ryżowe w Polewie Jogurtowej, Dega Sałatka Pikantna z Łososia, Sokołów Polędwica Sopocka , Hochland Ser Topiony w Plastrach Gouda, Bułka Maślana, Truskawki, Borówka Amerykańska, Zott Belriso Kokos, Murph Protein Bar. more...
|
|
2178 kcal
|
Exercise:
Bicycling (fast) - 24/kph - 1 hour and 14 minutes, Grocery Shopping - 1 hour and 30 minutes, Hula Hoop - 20 minutes, Resting - 12 hours and 56 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
Może rzeczywiście schowaj ⚖️ na tydzień 🤔 Ale sądzę nie wytrzymasz🤣 Choróbsko zabiera wiele , a Twoja intensywność robi swoje ⬇️🖤🖤🖤
29 Apr 23 by member: AgataTeraz
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AoiChan.'s Weight History
|