Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2015
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 30 January 2015:
|
2164 kcal
|
Fat: 81.71g | Prot: 82.50g | Carbs: 231.18g.
Breakfast: Ратимир Ветчина из Мяса Кур, Белый Хлеб, Чай, Юбилейное Утреннее Мультизлаковое. Lunch: Фруктовый Пунш (из Замороженного Концентрата, с Водой), Золотой Петушок Отбивная из Филе Грудки, Салат из Морской Капусты, Гречка Отварная. Dinner: Хлеб Черный, Сыр Маасдам, Мираторг Рулька в Специях, Белое Столовое Вино, Сбарро Салат Греческий. Snacks/Other: Яблоко Желтое. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|