Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1823 kcal
|
Fat: 66.82g | Prot: 115.79g | Carbs: 203.44g.
Breakfast: Урбеч Урбеч из Семян Мака, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Увелка Манная Крупа, Яйцо, Савушкин Продукт Творог 5%. Lunch: Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный. Dinner: Свеклы, Чеснок, Морковь, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Doppel Herz Магний + Витамины Группы в, 1 WIN Collagen, Madre Labs Omega-3, Racionika Протеиновый Коктейль, Чай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okxa4444's Weight History
|