Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
|
71.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 47.53g | Prot: 108.37g | Carbs: 118.75g.
Breakfast: Киви, Мёд, Яйцо, Словяночка Молоко 2,5%, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Своя Линия Мука Цельнозерновая. Lunch: Оливковое Масло, Белый Хлеб, Лук, De Luxe Макароны , Шампиньоны, Куриное Филе, Ферма Сливки 33%. Dinner: Сыр Гауда, Кабачок, Помидоры Черри, Куриное Филе. Snacks/Other: Метро Киви, Фундук. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana-012345's Weight History
|