Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
|
60.6 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1057 kcal
|
Fat: 43.31g | Prot: 49.52g | Carbs: 132.13g.
Breakfast: ВкусВилл Клюква Вяленая, Редис, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Апельсин, Брокколи, Цветная Капуста, Националь Маш Пророщенный, Голубика, Куриная Печень, Грецкие Орехи, Global Village Чечевица Красная. Lunch: Бразильские Орехи, Рагу мое, Крекеры из нута мои, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Очищенные Семена Подсолнечника, Очищенные Семена Подсолнечника. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anzhelika_ezevika's Weight History
|