Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
|
104.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1012 kcal
|
Fat: 61.34g | Prot: 42.31g | Carbs: 73.56g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Апельсиновый Брауни с Целым Фундуком, Гринагро Сметана 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Блины на Молоке, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%. Lunch: Самбери Хлебцы Безглютеновые Хрустящие, Олива Факел Кета Холодного Копчения, РОЯ Тыквенные Семечки Очищенные, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АннаПримак's Weight History
|