Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
|
66.4 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
851 kcal
|
Fat: 28.11g | Prot: 43.94g | Carbs: 102.53g.
Breakfast: O'Zera Молочный Шоколад , Кофе с Молоком, Светаево Сливочный Плавленный Сыр, Русский Хлеб Батон Отрубной. Lunch: Светаево Сливочный Плавленный Сыр, Русский Хлеб Батон Отрубной, Котлеты из Куриной Грудки, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Repochka88's Weight History
|