Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
|
58.8 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1143 kcal
|
Fat: 37.17g | Prot: 140.79g | Carbs: 62.56g.
Breakfast: ВкусВилл Белок Яичный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Свежее Завтра Творог 1,8%, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Пискаревский Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Пискаревский Молоко 2,5%, Протеин Яна. Lunch: Петелинка Печень Куриная. Dinner: Морковь, Магнит Томаты Свежие. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yankastar.'s Weight History
|