Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
|
101.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 31.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
883 kcal
|
Fat: 39.00g | Prot: 55.48g | Carbs: 67.52g.
Breakfast: Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Сельдь, Овсяноблин с Творогом. Lunch: Чай с Молоком, Ашан Киви Сушеный, Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Омлет с Молоком, Икра Карася, Акашево Тефтельки . Snacks/Other: Чай с Молоком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga.Sibir's Weight History
|