Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
|
58.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
665 kcal
|
Fat: 33.61g | Prot: 38.98g | Carbs: 42.69g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Snaq Fabriq Coco Coconut, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Хлебнаш Хлеб Отрубной , Лента Креветки Королевские Очищенные, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Курица с творогом и грибами, Лента Креветки Королевские Очищенные, Северное Молоко Сиртаки 55% с Морской Солью , Baker House Цельнозерновые Хлебцы Овсяные с Луком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
екатерина160590's Weight History
|