Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
69.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1572 kcal
|
Fat: 65.98g | Prot: 51.05g | Carbs: 183.32g.
Breakfast: Альпен Гольд Соленый Миндаль и Карамель, RB Cafe Сэндвич с Курицей. Lunch: Челны Хлеб Булочки Пшеничные, Жульен с Курицей и Грибами, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarinaEd249's Weight History
|