Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
68.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1022 kcal
|
Fat: 49.18g | Prot: 46.92g | Carbs: 97.75g.
Breakfast: Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Кофе с Молоком, Яйцо Куриное, Хлеб Домашний. Lunch: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Владимирский Стандарт Сервелат Владимирский , Хлеб Домашний . Dinner: Favor Eat Салат Овощной с Сербской Брынзой, Авида Кефир 1%. Snacks/Other: Магнит Яблоко Красное. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena89tmb's Weight History
|