Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
70.2 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1857 kcal
|
Fat: 103.32g | Prot: 92.97g | Carbs: 131.53g.
Breakfast: Яблоко Семеринка, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Славянка Степ, Ветчина Индейки, Линия Здоровья Хлеб Богородский Ржано-Пшеничный. Lunch: ВкусВилл Сало Белорусское, Линия Здоровья Хлеб Богородский Ржано-Пшеничный, Зеленый Борщ. Dinner: SPAR Цветная Капуста в Сливочно-Сырном Соусе, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . Snacks/Other: Лента Яблоко Симиренко , Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena_Nosenko's Weight History
|