Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
60.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1023 kcal
|
Fat: 54.47g | Prot: 49.48g | Carbs: 82.53g.
Breakfast: Овсяное Печенье Домашнее, Сыробогатов Плавленый Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Сосиска, Жареное Яйцо. Lunch: Рот Фронт Конфеты Маска, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Апельсиновый Сок. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|