Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
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72 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1537 kcal
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Fat: 65.83g | Prot: 57.74g | Carbs: 180.85g.
Breakfast: Café com Açúcar, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Banana da Terra, Ovo Cozido. Lunch: Beterraba Cozida, Suco de Maracujá, Purê de Batatas (com Leite Integral), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Trufa de Chocolate, Suco de Limão, Batatas Fritas sem Gordura, Arroz Branco (Cozido), Kenko Molho Barbecue, Costelinha. Snacks/Other: Isabela Akkari Cookie de Amêndoas, Aveia em Flocos, Café com Açúcar, Hortifruti Mamão Formosa. more...
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Losing 1.0 kg a Week
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Maitana diniz's Weight History
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