Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
50.1 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 50.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1602 kcal
|
Fat: 40.06g | Prot: 98.32g | Carbs: 206.93g.
Breakfast: Delight Финики Королевские, Campina Сливки для Кофе 10%, Натси Ядра Фундука Жареные, Фазер Хлебец Зерна-Микс с Плющенным Зерном, Перекресток Форель Слабосоленая, Now Foods Омега-3, Unipharm Детримакс Актив. Lunch: Kikkoman Соевый Соус, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Макфа Макароны Станичные Перья. Dinner: Окей Перец Желтый, Ярче Огурец Гладкий Среднеплодный, Магнит Томаты Свежие. Snacks/Other: ВкусВилл Грецкий Орех, Mixbar Миндаль Жареный, Meangel Гречишное Печенье, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Три Орешка Сушеный Банан, Foodart Цукаты Ананаса, Молоково Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bitter.Chocolate's Weight History
|