Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
65.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 61.50g | Prot: 81.65g | Carbs: 130.85g.
Lunch: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Smart Cafe Грибы Жаренные, Гречка Вареная, Петелинка Котлета Сливочная. Dinner: Пискаревский Бифидокефир, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЭндиДенди's Weight History
|