Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
63.9 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 66.45g | Prot: 60.51g | Carbs: 151.38g.
Breakfast: ВкусВилл Компот из Сухофруктов без Сахара, Гурманика Паста Альфредо. Lunch: Губарькова Ежики Губарькова. Dinner: Губарькова Столичный Салат, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Творог (Обезжиренный), Белый Хлеб, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Помидоры. Snacks/Other: 5D Чипсы 4 Сыра, Милка Шоколад Милка с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Губарькова's Weight History
|