Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
69.5 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
897 kcal
|
Fat: 53.03g | Prot: 45.24g | Carbs: 59.44g.
Breakfast: Суп из Сайры, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Калинка Колбаса Вареная Классическая, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Weight History
|