Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
67.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 72.11g | Prot: 141.39g | Carbs: 94.89g.
Breakfast: Sporter Zerone, Капучино. Lunch: Масло Подсолнечное, Premialle Брынза, Кабачок, Lactel Безлактозное Молоко 0,2%, Яйцо Куриное, Шампиньоны, Помидоры. Dinner: Гринвиль Капуста Квашеная с Морковью, Епикур Филе Бедра Куриное , Премия Рис Басмати . Snacks/Other: Сирники, Lactel Молоко 0,5%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|