Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
43.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1754 kcal
|
Fat: 38.45g | Prot: 104.11g | Carbs: 198.64g.
Breakfast: Компот, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Черная Смородина, Клюква, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Яйцо, Банан. Lunch: Монастырский Двор Хлебцы Хрустящие Отрубные, FITKIT Protein Cake Шоколад-Мята - Chocolate-Mint. Dinner: Bootybar Crunch Blueberry Muffin, 4Life Отруби, Банан, Fito Forma Крем-Паста без Сахара со Вкусом Фисташки, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|