Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
50.9 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1736 kcal
|
Fat: 60.92g | Prot: 69.61g | Carbs: 225.59g.
Breakfast: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Шоколадная Фабрика Новосибирская Батончик Халвичный, Кофе, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Магнит Хлеб Московский, кашакк. Lunch: KDV Вафли Джумка, Степ Мороженое , Фруто Няня Сок из Бананов с Мякотью. Dinner: Вкуснотеево Кефир 1%, Магнит Банан, Голден Яблоко , Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Дело Вкуса Картофельное Пюре на Молоке со Сливочным Маслом , Морская Держава Кета Натуральная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|