Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
82.2 kg
Lost so far: 37.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
866 kcal
|
Fat: 55.18g | Prot: 43.42g | Carbs: 47.59g.
Breakfast: Масло Подсолнечное, Зимовье Фасоль Стручковая, Яйцо, Славянка Конфета Шоколадная, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Мясоград Ветчина Вареная Рубленая, Белый Хлеб. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
belca13579's Weight History
|