Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
64.5 kg
Lost so far: 42 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 28.04g | Prot: 90.07g | Carbs: 169.40g.
Breakfast: Магнит Форель Слабосолёная Филе-Ломтики , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Сметана 20%, Экокультура Салат Фриллис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рубленые котлетки. Dinner: Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%. Snacks/Other: Банан, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniyazot's Weight History
|