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Halbzeit!!! Es scheint noch sooooo ein langer Weg aber aufgeben ist ja eh keine Option.
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91.9 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1254 kcal
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Fat: 40.53g | Prot: 71.83g | Carbs: 143.39g.
Breakfast: YFood Cold Brew Coffee, Gut & Günstig Frucht Riegel Banane Erdbeere. Lunch: Gut & Günstig Skyr Natur. Dinner: Senf, Albi Apfel Klar, Gutes Land Gouda Jung, Heinz Tomato Ketchup, Miracel Whip Balance, Spiegelei, BioBio Tofu-Bratlinge Gemüse, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrötchen, Heidelbeeren, Erdbeeren. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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 Comments
Jaaaaa, dran bleiben. Es lohnt sich vielfach. Gesundheit, Beweglichkeit, gefühlte Attraktivität, bessere Modeauswahl, mehr Platz auf Reisen... 😁👌
28 Apr 23 by member: MenthePip
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Gute Argumente! Ich bleibe dran:) danke!
28 Apr 23 by member: damauwie
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damauwie's Weight History
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