Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
57.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1047 kcal
|
Fat: 43.26g | Prot: 43.66g | Carbs: 119.36g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Суп Куриный с Вермишелью, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Сыр Российский. Dinner: Мистраль Гречка Отварная, Котлеты из Индейки с Кабачком. Snacks/Other: Orion Чокопай. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|