Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
62 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
854 kcal
|
Fat: 38.48g | Prot: 65.12g | Carbs: 56.68g.
Breakfast: Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель, Брест Литовск Сыр Королевский, Сливочное Масло, Край Каравай Батон с Отрубями, Чизкейк, Орехи Кешью, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком. Dinner: Молочная Станция Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Halida T's Weight History
|