Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
54.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1088 kcal
|
Fat: 56.03g | Prot: 62.16g | Carbs: 83.68g.
Breakfast: Конфета, Кофе с Молоком, Магнит Яйцо Варёное , Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Lunch: Свекла Вареная, Магнолия Запеканка Мясная с Картофелем. Snacks/Other: Голден Яблоко , ВкусВилл Оладьи на Кефире. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|