Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
64.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 62.12g | Prot: 58.54g | Carbs: 143.65g.
Breakfast: Milk Republic Белорусский Пломбир, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Гренки Домашние, Макфа Макароны Отварные, Жареное Филе Свинины. Dinner: ВкусВилл Морс из Смеси Ягод Брусники, Клюквы, Черники, Растительное Масло, Квашеная Капуста, Гренки Домашние, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
|
Maria Sargas's Weight History
|