Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
91.7 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1703 kcal
|
Fat: 48.34g | Prot: 96.79g | Carbs: 143.06g.
Breakfast: Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Хлебпром Хлеб Крестьянский, Вареное Яйцо. Lunch: Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Активия Творожная Инжир-Курага-Чернослив. Dinner: Провансаль Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Светлое Пиво, ВкусВилл Пиво Светлое Жигулевское, Hoegaarden Безалкогольное Пиво Грейпфрут. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatalieSur's Weight History
|