Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
56.7 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 55.56g | Prot: 84.72g | Carbs: 132.10g.
Breakfast: Мёд, Овсяноблин, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Савушкин Кефирный с Пробиотиком и Лактулозой, Куриное Филе, Gusto Фасоль Стручковая Замороженная. Dinner: Макароны с Тушенкой, Сыр Российский, Сосиски Молочные, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Зеленый Чай, Витьба Вивайли Шоколадные, Мармелад-Горошек, Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Апельсин. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена22031's Weight History
|