Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
106 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 36 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1885 kcal
|
Fat: 72.07g | Prot: 140.23g | Carbs: 163.87g.
Breakfast: Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Селяночка Рисовая Мука, Жизнь Март Топинамбур Сироп, Вараксино Яйцо, Варвара Краса Творог 5%. Lunch: Пышка Котлеты Куриные с Брокколи и Цветной Капустой, ВкусВилл Перья Рифлёные . Dinner: Пышка Йогурт Греческий, ВкусВилл Страчателла, Пышка Хлеб Любимый Бездрожжевой, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Белая Дача Салат Айсберг, Индилайт Филе Малое. Snacks/Other: Пышка Хлеб Любимый Бездрожжевой, ВкусВилл Страчателла, ВкусВилл Мороженое Ванильное, ВкусВилл Манго. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
reggina123's Weight History
|