Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
44.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
572 kcal
|
Fat: 10.43g | Prot: 72.40g | Carbs: 47.09g.
Breakfast: Пятерочка Помидоры, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Индилайт Ветчина, Заповедные Продукты Карпаччо Куриное Сырокопченое, Dia Dar Отруби Ржаные, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . Dinner: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Магнит Окунь Красный. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Krasotka;)Moon's Weight History
|