Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
63.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 41.04g | Prot: 45.96g | Carbs: 173.15g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каша 4 Злака Готовая, Магнит Лук Репчатый, Яйцо Куриное. Lunch: Лечо, Яйцо Куриное, Гречка. Snacks/Other: Табрис Компот Ягодный, Шин-Лайн Байтерек, Конфеты Самодельные. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenaDUBR's Weight History
|