Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
67 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1172 kcal
|
Fat: 36.43g | Prot: 48.19g | Carbs: 164.11g.
Breakfast: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Каша Пшенная. Lunch: Жульен с Курицей и Грибами, Barilla Макароны Вареные . Dinner: Слобода Йогурт Питьевой с Имбирем и Корицей. Snacks/Other: Fix Price Морская Капуста Обжаренная в Кунжутном Масле. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oks-a-n-a's Weight History
|