Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
54.9 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
674 kcal
|
Fat: 38.91g | Prot: 49.21g | Carbs: 36.17g.
Breakfast: Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Сыр Российский, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Сыробогатов Сыр Твороженный с Зеленью, Алтайские Хлебцы Бородинские. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stroinyas's Weight History
|