Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
50.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 33.13g | Prot: 66.00g | Carbs: 99.84g.
Breakfast: Кофе, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Чай, Сыр Российский, Магнит Булочка с Маком, Картофель Отварной, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Брокколи Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Огурцы Кислого Рассола, Белый Хлеб, Табрис Толстолобик Маринованный, Картофель Отварной. Snacks/Other: Овсяное Печенье, Чай, Емеля Огурцы Бочковые, Самогон. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
godunowae's Weight History
|