Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
93.4 kg
Lost so far: 41.4 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2035 kcal
|
Fat: 70.72g | Prot: 180.82g | Carbs: 179.88g.
Breakfast: Сливочное Масло, Лента Яблоко, Голубика, Эко Хлеб Мультизлаковый Хлеб на Камне, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Геркулес Овсяные Хлопья, Гречка. Lunch: Оливковое Масло, Иван Поддубный Творог 5%, Индилайт Филе Грудки Индейки. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss-indie's Weight History
|