Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
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68.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1179 kcal
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Fat: 55.07g | Prot: 86.50g | Carbs: 82.73g.
Breakfast: Italac Queijo Mussarela, Queijo Mussarela, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo. Lunch: Laranjas, Ovo de Codorna, Repolho Verde, Legumes Cozidos, Carioca Feijão Cozido, Pernil Cozido, Músculo Bovino Cozido. Dinner: Bife de Carne de Vaca, Nestlé Iogurte Natural Integral, Legumes Cozidos, Bem Brasil Batata Frita Congelada . Snacks/Other: Ipanema Queijo Parmesão Ralado , Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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Fabiana Mila's Weight History
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