Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
804 kcal
|
Fat: 19.90g | Prot: 37.27g | Carbs: 125.79g.
Breakfast: Клубника (Несладкая, Замороженная), Молоково Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком, Годжи. Lunch: Семга Запеченная, Приготовленная Квашеная Капуста, Грейпфрут, Рис Отварной. Dinner: Голубика. Snacks/Other: Ананас. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blueberry1anna's Weight History
|