Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 40.83g | Prot: 89.73g | Carbs: 125.08g.
Breakfast: Сыр, Leti Хлебцы Ржаные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Коломенское Батон Нарезной, Магнит Банан, Сметана 20%, Борщ с Курицей. Dinner: Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. Snacks/Other: Голден Яблоко . more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shevchenkoyuliya19961's Weight History
|