Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
61.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 25.53g | Prot: 103.88g | Carbs: 132.64g.
Breakfast: Окское Яйцо, Z Bregov Protein Шоколад Банан. Lunch: Вологодская Ягода Слива, Barilla Tortiglioni N.83, Fine Life Морской Коктейль. Dinner: Kiseli Kupus Квашеная Капуста, Перекресток Руккола, Ашан Лук, Kerniger Cottage Cheese, Ашан Помидор, Ашан Огурец, Мартини Просекко. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimnyaja's Weight History
|