Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
92.1 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1316 kcal
|
Fat: 51.31g | Prot: 59.26g | Carbs: 159.75g.
Lunch: Marul, Balkan Doğal Yoğurt Yarım Yağlı , Patatesli Patlıcan Yemeği 🥔🍆🍛, Portakallı Ayvalı Patatesli Kereviz 🍲, Ezogelin Çorbası. Dinner: Torku Bordo Şalgam Suyu, Marul, Kıymalı Bezelye Yemeği 🍲, Balkan Doğal Yoğurt Yarım Yağlı , Ekmecik Köy Ekmeği, Yayla Çorbası (Pirinçli)🥣. Snacks/Other: Buono %85 Kakao Bitter Çikolata 🍫, Keçiboynuzu 🍢, Wefood Keçiboynuzu Özü, UZUNGİL TAHİN. more...
|
|
2252 kcal
|
Exercise:
Resting - 16 hours and 46 minutes, Sleeping - 7 hours and 14 minutes. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinapurry's Weight History
|