Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
83.9 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1059 kcal
|
Fat: 45.90g | Prot: 51.11g | Carbs: 102.25g.
Breakfast: Чистая Линия Щербет Черная Смородина, Красная Цена Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Сарафаново Творог Мягкий 5%. Lunch: Макдоналдс Салат Цезарь без Соуса, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Вкусно и Точка Морковные Палочки, Макдоналдс Апельсиновый Сок (0,3 L). Dinner: Макдоналдс Американо, Макдоналдс Салат Цезарь без Соуса. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia Fodina's Weight History
|