|
Sinds zaterdag niet meer gewogen, calorieën geteld, heeeel veel water gedronken én veel gewandeld 😅
|
78.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
125 kcal
|
Fat: 0.66g | Prot: 9.82g | Carbs: 17.22g.
Breakfast: AH Zomerfruit Diepvries Kgzak, De Zaanse Hoeve Magere Yoghurt. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|